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¿Qué tienen que ver los límites con la confianza?

Tantas veces al hablar de límites las personas lo relacionan con algo ¨negativo¨ o solamente necesario pero no deseado. Entonces, ¿qué tendrían que ver estos con la confianza? ¿Cómo pueden los límites ayudarme a construirla?

 Real y definitivamente una relación que es capaz de asumir de manera sana y sin resentimientos los límites personales es una relación basada en la confianza. Algunos de los constructos que basan las relaciones que construyen confianza a través de los límites son:

  • Confío en tí y en que no vas a transgredir esos límites que entre ambos hemos construído.
  • Confío en mí mismo y mi capacidad de respetar tus límites.
  • Confío en tí y en tu capacidad de respetar los míos. 
  • Confío en que nuestros límites nos cuidan y ayudan a cultivar la confianza.
  • Confío en ambos y en que esta confianza y límites podemos ejercerlos en libertad. 

Las relaciones se basan en una serie de contratos invisibles que sin una base de confianza se ven sentenciadas a su caducidad. 

 

Lic. Clarissa Guerrero Subero, M.A.

Psicóloga Clínica Especialista en Terapia Infanto-Juvenil y Parentalidad Consciente

Autora del libro infantil ¨La Valiente Luli¨

Instragram y Facebook @lic.clarissaguerrero 

Clarissa Guerrero Subero

Psicóloga Clínica
Especialista en Terapia Infanto-Juvenil y Certificada en Parentalidad Consciente.

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